Meyvelerdeki-Mucize

Meyvelerdeki Mucize

Meyvelerdeki Mucize

Meyveler vitamin ve mineral deposu olmakla birlikte, sağlık için son derece faydalıdır. Bir çok hastalığa iyi gelen meyveler, cilt güzelliğini korumaya da yardımcıdır aynı zamanda. İçeriğindeki lifler ile tok tutan meyveler, açlık krizlerinizi bastırıp aşırı kalori alımının önüne geçiyor. Size meyve tüketmeniz için 6 müthiş sebep sunuyoruz..

- Su oranları oldukça üst düzeydir, cildin nemin tutmaya yardımcı olur.
- Beyin sağlığı için önemlidir, hafızanızın güçlü kalmasını sağlar.
- Kötü kolesterolü engeller.
- Vitamin, mineral ve antioksidan açısından oldukça zengindirler.
- Bir çok kanser çeşidine savaş açarlar.
- Sodyum, yağ ve kalori açısından oldukça düşüktürler.


Blog